每100 克 - 卡路里: 362千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 80.57克 | 蛋白质: 6.06克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 24.9克 | 蛋白质: 0.91克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份 （200克） - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 8.16克 | 碳水物: 46.95克 | 蛋白质: 7.42克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 387千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 89.30克 | 蛋白质: 5.80克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 26.61克 | 蛋白质: 4.16克
其他份量: 1 杯 - 323千卡 , 1 份 （90克） - 162千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 137千卡 | 脂肪: 5.52克 | 碳水物: 18.08克 | 蛋白质: 3.28克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.56克 | 碳水物: 83.24克 | 蛋白质: 3.44克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 17.50克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 159千卡 , 1 份 （160克） - 159千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 390千卡 | 脂肪: 0.30克 | 碳水物: 86.90克 | 蛋白质: 6.80克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 372千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 85.00克 | 蛋白质: 5.30克    营养成分 - 类似的