每100 克 - 卡路里: 98千卡 | 脂肪: 5.25克 | 碳水物: 6.51克 | 蛋白质: 7.59克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 8.1克 | 碳水物: 6.9克 | 蛋白质: 12.5克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 6.24克 | 碳水物: 0.11克 | 蛋白质: 18.91克
其他份量: 1 只（中等大小） （煮熟后，去壳） - 65千卡 , 1 杯（煮熟的，块状／条状） - 160千卡 , 1 份 （85克） - 116千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 279千卡 | 脂肪: 6.51克 | 碳水物: 47.21克 | 蛋白质: 7.92克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 （90克） - 251千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 5.20克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 3.65克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 7.57克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 5.20克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 207千卡 | 脂肪: 10.76克 | 碳水物: 5.44克 | 蛋白质: 21.97克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 5.59克 | 蛋白质: 0.89克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 20.70克 | 蛋白质: 4.40克    营养成分 - 类似的