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蓝莓松饼
每1 个,中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量: 1 个,小型的 - 47千卡 , 1 个,小的 - 183千卡 , 1 大块的 - 385千卡 ,
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松饼(加水果或是果仁)
每1 个,中型的 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 7.34克 | 碳水物: 54.24克 | 蛋白质: 6.22克
其他份量: 1 大块的 - 427千卡 , 1 份,个人份量 - 152千卡 , 1 个,袖珍型 - 53千卡 ,
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营养成分
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类似的
冷冻蓝莓(加糖)
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量: 1 杯,解冻的 - 186千卡 , 1 包 (285克) - 230千卡 ,
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类似的
冷冻蓝莓
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯 - 79千卡 , 1 份 (78克) - 40千卡 ,
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类似的
冷冻蓝莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克 ,
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营养成分
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类似的
蓝莓
每100 克 - 卡路里: 57千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 14.49克 | 蛋白质: 0.74克
其他份量: 1 杯 - 83千卡 , 50 个 - 39千卡 ,
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类似的
巧克力松饼
每100 克 - 卡路里: 322千卡 | 脂肪: 12.78克 | 碳水物: 45.7克 | 蛋白质: 7.29克
其他份量: 1 个,袖珍型 - 61千卡 , 1 大块的 - 496千卡 , 1 个,小的 - 213千卡 ,
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类似的
蓝莓派
每100 克 - 卡路里: 245千卡 | 脂肪: 11.9克 | 碳水物: 33.5克 | 蛋白质: 2.7克 ,
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类似的
蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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类似的
蓝莓煎薄饼
每1 个(直径10厘米) - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 11.02克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 个 (直径15厘米) - 171千卡 , 100 克 - 222千卡 ,
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