每100 克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 1.23克 | 碳水物: 62.55克 | 蛋白质: 21.42克
其他份量: 1 杯 - 670千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 1.15克 | 碳水物: 62.62克 | 蛋白质: 23.86克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 341千卡 | 脂肪: 1.53克 | 碳水物: 58.29克 | 蛋白质: 26.12克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 5.22克 | 碳水物: 18.83克 | 蛋白质: 6.29克
其他份量: 1 杯 - 367千卡 , 1 份 （127克） - 184千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 337千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 61.29克 | 蛋白质: 22.53克
其他份量: 1 杯 - 620千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 41千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 0.6克 | 碳水物: 14.5克 | 蛋白质: 5.22克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 120.53克 | 蛋白质: 0.22克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 7.58克 | 蛋白质: 1.8克
其他份量: 1 杯 - 41千卡 , 1 包 （285克） - 94千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 5.94克 | 蛋白质: 3.04克 , 更多的......    营养成分 - 类似的