每100克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 21.10克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 1.80克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 25.30克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 4.80克 | 碳水物: 1.00克 | 蛋白质: 35.10克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 16.50克 | 碳水物: 10.70克 | 蛋白质: 15.80克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 255千卡 | 脂肪: 3.26克 | 碳水物: 64.81克 | 蛋白质: 10.95克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 16千卡 , 1 茶匙 - 5千卡 , 1 少许 - 0千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 9.44克 | 碳水物: 2.28克 | 蛋白质: 12.77克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 1.31克 | 蛋白质: 20.9克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 15.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.67克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 4.64克 | 蛋白质: 0.86克
其他份量: 1 杯 - 30千卡 , 1 个，中型的 （约7厘米长，6.5厘米直径） - 24千卡 , 1 个，小的 - 15千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 412千卡 | 脂肪: 22.2克 | 碳水物: 52.2克 | 蛋白质: 4.9克 , 更多的......    营养成分 - 类似的