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食物数据库和卡路里计数器  

ZEK

海苔

营养成分
食用量
1份 (5 克)
每份
能源
128 千焦
31 千卡
蛋白质
1.10克
脂肪
2.30克
碳水化合物
1.40克
33毫克
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上次更新时间: 2021年12月31日 10:37 下午
2%
RDA*
(31 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (19%)
 
脂肪 (67%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
31
脂肪
2.3克
碳水物
1.4克
蛋白质
1.1克
1份 (5 克)含有31卡路里
热量分解: 67% 脂肪, 18% 碳水物, 14% 蛋白质.

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