注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
加入2019年04月
帖子
2965
正在关注
24
关注者
903
体重历史纪录
初次体重
53 公斤
最近减少:
0.7 公斤
目前体重
53.7 公斤
情况:
一个星期减少0.1 公斤
目标体重
52 公斤
还有:
1.7 公斤
关注
▫️身高168cm 原体重63kg↑
▫️2018-2019两年稳定至49-52kg
▫️2021年下半年开始无氧和塑形💪
▫️🍴减肥餐+🏃🏽♀️运动
▫️爱好:面条/麻薯
▫️吃好吃的东西一点儿不妨碍减肥🤷🏿♀️
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
@Pure_water
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
Lucy_mb
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
cc1214
最近的体重纪录:
一个星期减少1.1 公斤
尼歐NEO
最近的体重纪录:
一个星期减少0.0 公斤
查看全部
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的最近食物和运动项目
千张
凉拌木耳
凉拌海带丝
HIIT
走路 (步行, 散步)
跑步 - 16公里/小时
查看饮食日历