开始日期: 2020年10月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 62 公斤
2022年09月28日	56.7 公斤	合理的
2022年09月27日	57.2 公斤	合理的
2022年09月9日	57.8 公斤	合理的
2022年06月22日	57 公斤	合理的
2022年06月13日	57.8 公斤	合理的
2022年04月26日	58.4 公斤	合理的
2022年02月23日	58.9 公斤	合理的
2022年02月12日	59.5 公斤	合理的
2022年02月5日	59.3 公斤	合理的
2021年10月30日	57 公斤	合理的
2021年10月28日	57.8 公斤	合理的
2021年10月22日	58.5 公斤	合理的
2021年10月14日	59 公斤	合理的
2021年09月4日	58.2 公斤	合理的
2021年08月11日	58.7 公斤	合理的
2021年07月7日	58.8 公斤	合理的
2021年06月11日	59 公斤	合理的
2021年05月25日	58.4 公斤	合理的
2021年05月24日	60.2 公斤	合理的
2021年05月23日	60 公斤	合理的
2021年05月15日	59 公斤	合理的
2021年05月11日	59.2 公斤	合理的
2021年05月1日	59.5 公斤	合理的
2021年04月28日	60.4 公斤	合理的
2021年04月14日	58.5 公斤	合理的
2021年04月2日	59 公斤	合理的
2021年03月31日	59.7 公斤	合理的
2021年03月29日	60 公斤	合理的
2021年03月23日	59.5 公斤	合理的
2021年03月21日	60.5 公斤	合理的
2020年10月16日	62 公斤	合理的

开始日期: 2012年09月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 55 公斤
2012年09月23日	55 公斤	合理的