muamuajaney的日记, 2018年10月19日

久违的cheat meal

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2336 千卡

脂肪: 130.53克 | 蛋白质: 189.76克 | 碳水物: 99.67克. 早餐: bob's 钢切燕麦, 牧牌部分脱脂奶, 猕猴桃/奇异果, 菜心, 蘑菇. 午餐: 基围虾, 螃蟹, 橄榄油, 烧鹅, 炸带鱼, 油炸鱼块或鱼饼. 小食/其他: 花生新鲜, 红磨坊黑豆, 黑米, 家乐福糯米（白）, 莲子. 更多的......

248 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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