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Cici_She的日记, 2019年01月15日


查看饮食日历, 2019年01月15日:
659 千卡 脂肪: 17.63克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 87.44克.   早餐: 木瓜, 八宝粥. 午餐: 油菜籽油, 胡萝卜, 煮熟的芦笋(新鲜), 鸡胸肉, 草莓. 小食/其他: 西域美农 枣夹核桃. 更多的......
1709 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

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