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pelvisgin的日记, 2019年08月23日


查看饮食日历, 2019年08月23日:
1298 千卡 脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 106.02克 | 碳水物: 150.14克.   早餐: 豆浆. 午餐: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 白灼菜心, 芋头. 晚餐: 白灼菜心, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉). 小食/其他: 佳宝 蜂蜜柠檬丹, 蒜农 糖蒜瓣, 栗子, 范小哥 鸡胸肉, UCC 117速溶咖啡粉, 天露 纯牛奶(软包), 沙梨. 更多的......
141 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......





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