pelvisgin的日记, 2019年11月13日

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1603 千卡

脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 252.89克. 早餐: 肌肉博士烧烤味鸡胸肉, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 午餐: 红烧猪蹄, 米饭, 炒四季豆. 晚餐: 煮鸡蛋, 白灼菜心, 炒四季豆. 小食/其他: 柚子. 更多的......

1906 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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