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2020年03月27日
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, 2020年03月27日:
1109 千卡
脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 75.50克 | 碳水物: 86.22克.
早餐:
光明 纯牛奶.
午餐:
光明 纯牛奶.
晚餐:
叉燒飯.
小食/其他:
魔芋粉.
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1428 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
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