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2020年09月23日
Kogorooo的日记, 2020年09月23日
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今天午餐三种肉~开心!
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, 2020年09月23日:
1610 千卡
脂肪: 58.39克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 197.13克.
早餐:
鳄梨/牛油果, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 煮熟的菠菜(新鲜), 洋葱, 鸡蛋(整个).
午餐:
紫米蔓越莓餐包/厨男小栈, 白蘑菇(炒), 炒青椒, 洋葱, 鸭腿, 泰森 鸡脆骨/掌中宝, 酸汤肥牛.
晚餐:
李子, 冬枣, 三文鱼.
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