非普遍关注的日记, 2021年10月5日

在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月5日:

1112 千卡

脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 121.71克. 早餐: 好丽友派. 午餐: 煮鸡蛋. 晚餐: 海河纯牛奶, 油麦菜, 方便面. 小食/其他: 隐谷野咸蛋黄芋头条, 克恩兹木薯片. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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