注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
安河乖乖
日记
2021年10月14日
安河乖乖的日记, 2021年10月14日
安河乖乖的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
好看又好吃,开始享受做饭的乐趣~
查看饮食日历
, 2021年10月14日:
780 千卡
脂肪: 24.95克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 86.12克.
早餐:
生菜, 圣女果, 苹果, 尼平河 脱脂牛奶, 鳄梨/牛油果, 胡萝卜, 豆皮.
午餐:
糙米, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 白蘑菇(炒).
晚餐:
虾仁.
更多的......
11支持者
支持
评论
那个绿绿的是什么呀
2021年10月14日 会员::
熙於呀
是1/4牛油果、2片生菜、一盒牛奶,一起榨汁后的饮品喔~很好喝~
2021年10月14日 会员::
安河乖乖
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
安河乖乖的体重历史
查看完整的历史记录