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gulinlin的日记, 2018年06月8日

109d / 8點半/ 今天睡晚了 比較晚量 / 一起床身體竟然自己主動想💩 難得/ t31 高 / 今天的工作沒法吃午飯,下班也只能快速吃點東西就要去🥊,最不喜歡不能好好慢慢的吃東西了/
59.2 公斤 最近减少: 13.3 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

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74 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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评论 
真的穩住五了 恭喜 
2018年06月7日 会员:: josephc0917
破了關卡就一路向前衝,我快被妳追上了! 
2018年06月7日 会员:: chenxxxcccc
恭喜你啊! 
2018年06月7日 会员:: leon_tsai
謝謝大家的祝福。但我感覺還岌岌可危,昨晚睡前量還60,如果整天量都是5開頭的話,可能好一點。如果我能每天自己煮,不用吃外食,我想應該成效會更好一點。 
2018年06月7日 会员:: gulinlin
宅媽怎麼可能啦,你55耶,我天天外食,很難 
2018年06月7日 会员:: gulinlin
自助餐很油很鹹 儘可能少吃 
2018年06月7日 会员:: josephc0917
但是妳年輕啊!沒聽過年輕就是本錢!還有妳高宅媽我就是矮個超羨慕的! 
2018年06月7日 会员:: chenxxxcccc
隊長 穩穩的妥妥的佔領了5字頭,睡前的不準啦,晚上就消化了,恭喜🎊🎊🎊 
2018年06月7日 会员:: 尼歐NEO
一語道破外食族的心聲啊,想吃少鹽少油,又有家味道的餐 
2018年06月8日 会员:: junius_

     
 

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