注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
gulinlin
日记
2018年07月23日
gulinlin的日记, 2018年07月23日
gulinlin的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
153d 10點 t31⬆️ 小肚子都跑出來了 🤦🏻♀️🤦🏻♀️😭😭⋯ 其實飲食控制不辛苦,辛苦的是每天只能吃外食的我,真的不知道該吃啥好⋯ 外食隨便吃隨便胖⋯🤔🤔😔😔
59.8 公斤
最近减少:
12.7 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月23日:
65 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
稳定体重
31支持者
支持
1到20,总共30
评论
我看隊長每天Po的都吃不多啊😳體重應該要降才對啊,問題出哪?😳加點輕度運動呢?會不會好一點?😳
2018年07月22日 会员::
青春痘
體重沒增加啊 不是偷吃很多東西 還有炸雞啊 這樣應該還好
2018年07月22日 会员::
josephc0917
隊長 再去吃比薩吧 比薩好吃又不會胖😅😅😅
2018年07月22日 会员::
josephc0917
真的隨便吃都會胖😂 你可以自己帶便當啊~我都是懶人法前一晚就把蔬菜、蛋蒸好放冰箱,隔天當午晚餐吃(有沒有夠懶)
2018年07月22日 会员::
kikio413
隊長住的地方好像沒辦法開伙 她上次說過
2018年07月22日 会员::
josephc0917
拍拍。。
2018年07月23日 会员::
95bbk
可是看妳吃的食物量都還好耶~~~🤔
2018年07月23日 会员::
DeirdreSung
小肚子 ?🤔 會不會瘦了 皮就鬆了🤣🤣🤣跟我一樣
2018年07月23日 会员::
josephc0917
連電鍋都不能使用嗎?這樣真的只能外食了
2018年07月23日 会员::
kikio413
我住的地方,連冰箱也沒有~只有一個煮熱水的壺~
2018年07月23日 会员::
gulinlin
不能開伙~
2018年07月23日 会员::
gulinlin
🙁🙁
2018年07月23日 会员::
尼歐NEO
沒冰箱就也不方便!辛苦你這個老外了~~
2018年07月23日 会员::
lindahung1
冰箱是生活必須品啊!!
2018年07月23日 会员::
95bbk
所以妳今天有沒有乖乖地外食😅😅😅
2018年07月23日 会员::
chenxxxcccc
根本不用冰箱啊,又不能煮東西⋯ 要吃什麼喝什麼,旁邊就是711、超市、什麼店都有啊~
2018年07月23日 会员::
gulinlin
有冰箱 只會冰一堆飲料、一整條生乳捲、一大盒冰淇淋、比薩、起司、優格、什麼的⋯ 就會想反正吃不完可以冰着⋯ 所以不要冰箱比較好
2018年07月23日 会员::
gulinlin
隨時打開都有東西吃,是很可怕的一件事,對我這個貪吃鬼来說⋯ 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
2018年07月23日 会员::
gulinlin
我不能想像沒冰箱的日子😱😱😱
2018年07月23日 会员::
josephc0917
不能沒有冰箱+1
2018年07月23日 会员::
尼歐NEO
下一页>>
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
gulinlin的体重历史
查看完整的历史记录