在2019年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 83.60克 | 碳水物: 102.24克.
早餐: 黑咖啡, 有機奇亞籽, 義美 無糖黑豆奶, 水煮蛋, 有機黃金亞麻仁籽粉. 午餐: 大陸妹, 炒花菜, 炸排骨, 紅燒豆腐. 晚餐: 豬耳朵, 蘿蔔湯, 蘋果（去皮）. 小食/其他: Curves 乳清蛋白（抹茶）, 小番茄（葡萄形狀）. 更多的......
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稳定体重
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