在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 85.71克 | 碳水物: 126.26克.
早餐: 黑咖啡, 繽紛水果三明治, 御松奇亞黑白籽, 水煮蛋, 古早傳統無糖豆奶. 午餐: 黃金脆皮雞腿排, 炒青菜, 紅燒豆腐. 晚餐: 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. 小食/其他: 香蕉, Curves 乳清蛋白（紅豆）. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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