在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 70.55克 | 碳水物: 183.02克.
早餐: 三起司燻腸烤吐司, 黑咖啡. 午餐: 奇異果, 水煮蛋, 壽蔬菜海鮮壽司. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). 小食/其他: Curves 乳清蛋白（抹茶）, 香蕉. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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