在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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45.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 176.58克.
早餐: 熱奶咖啡（低脂奶）, 全家 夯番薯. 午餐: 生煎包, 7-11 美式咖啡, Costco 藍莓貝果. 晚餐: 愛健 黑豆水, 雞蛋（整個）, 中華 凍豆腐, 炒韭菜, 毛豆. 小食/其他: 垂坤 五香蒟蒻干, Costco 鱈魚條, 蘋果（去皮）. 更多的......
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稳定体重
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