Doreen. Yu的日记, 2019年06月3日

在2019年06月3日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 12.8 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月3日:

1059 千卡

脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 100.34克 | 碳水物: 94.62克. 早餐: 蒙牛脱脂牛奶, 桃李手撕面包, 蒸鸡蛋. 午餐: 红洋葱, 绿尖辣椒, 鸡胸肉, 藜麦, 西兰花, 清蒸或水煮虾. 晚餐: 芹菜炒肉丝, 牛肉眼（没有肥肉）, 魔芋丝. 更多的......

3712 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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