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gulinlin的日记, 2019年06月8日

這是 本週一二 放假回家 爆衝吃 超過9宮格 的下場 / 体脂⬇️一點點 算維持 / bmi 19.1 內2 / 今天可能會被找去聚餐 所以先記錄一下 /
53.4 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 1.4 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加0.6 公斤

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1到20,总共25
评论 
感覺肚子都變 🥯了⋯ 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😭😭🤰🏻🤰🏻 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
我昨天吃拜拜乀 又有冰豆花 晚上八個水餃加五個鍋貼 不過隊長說913會瘦 我買大杯的✌️ 吃鍋貼會瘦🤓我還燙衣服 燙了20幾件襯衫 可以穿到七月了😎😎😎現躺在床上 等下量 尼歐偷練 快被追上了😭😭😭 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
我昨吃光 2個蛋餅、2個漢堡(4片麵包🤦🏻‍♀️)、雞塊 + 913啊⋯ 今天有⬇️0.5 本來打算只吃2片黑牛🍔的麵包,結果和朋友講電話,講到很生氣🤣🤣,一氣之下就消滅所有食物了😅😅 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
你喝完有感覺餓嗎 😅😅😅 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
喝完很漲 我買大杯的😅😅😅 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
差點喝不完 啊 降了😅😅😅 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
我救生圈充飽了 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
又不是叫你一下喝完 慢慢喝 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
原來 下次隊長要附使用手冊🤓🤓🤓 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
話說美女同事可能被牛排館的小強嚇到 最後還是要走 上禮拜跟她拍畢業照 我肚子都凸了(剛吃完momo)🐷🐷🐷 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
🤣🤣🤣🤣 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
約哥為了「喂己者」容🤣🤣 
2019年06月7日 会员:: 尼歐NEO
隊長端午節還工作啊 我昨天也在群組跟同事抱怨一些事 就有同事提醒我 都端午節了 不要想太多😅😅😅 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
上班上班,今天火氣特別大,可能胃還沒完全好吧,浮躁的心情 
2019年06月7日 会员:: 尼歐NEO
我今天也要吃大餐!我也要來買913😬 
2019年06月7日 会员:: applechiou
無效請找隊長退費🤣🤣🤣 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
我進公司啊,就算沒進公司也在家加班⋯ 等會下班,也回家加班。 
2019年06月7日 会员:: gulinlin
中部🈶️913嗎? 
2019年06月7日 会员:: 尼歐NEO
天仁茗茶應該有吧 他的茶王 
2019年06月7日 会员:: josephc0917
0.4而已,也還好呀!!又沒講的那麼嚴重,什麼一公斤多的,可惡........我被騙了.....😭😭😭 
2019年06月8日 会员:: 莊仕優

     
 

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