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😱😱😱為什麼？
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44.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 65.83克 | 碳水物: 95.57克.
早餐: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 麥當勞 (McDonald's) 青蔬滿福堡. 午餐: 炒青菜, 炒高麗菜, 菜脯蛋, 白飯, 炒茄子. 晚餐: 好菇道 菇類, 小黃瓜, 中華 凍豆腐, 韓式泡菜. 小食/其他: MOS 熱紅茶, 無糖豆漿, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克), 蔬菜漢堡包. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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