Doreen. Yu的日记, 2019年07月3日

在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）

56.9 公斤最近减少: 13.4 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月3日:

2072 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

又瘦了👍👍👍

2019年07月2日会员：: applechiou

谢谢Apple的鼓励… 离目标还有两斤多，不知道啥时候能达到目标，越到后面越难了

2019年07月3日会员：: Doreen. Yu

恭喜又瘦了，我最近体脂不降反升，都快哭死咯😭

2019年07月3日会员：: Euphy_C

@Euphy 是不是快要来姨妈了？

2019年07月3日会员：: Doreen. Yu

Doreen 我也不知道我什麼時候能達標🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

2019年07月3日会员：: applechiou

@Doreen 6月份体脂就在回升🥺，似乎不是老朋友的原因😭，现在每次称体重前都想祈祷🙏🏻不知道是不是我真的吃太多了。。。

2019年07月3日会员：: Euphy_C

请问前辈们，吃的餐食在软件里找不到咋算卡路里呢，谢谢啦

2019年07月7日会员：: hahamoon

沒有的話，我都是找相接近的食物取代囉 😅😅😅

2019年07月7日会员：: 莊仕優

@hahamoon 如果你食品营养成分表，也可以在搜索列表的最下面自己创建。

2019年07月7日会员：: Doreen. Yu

Doreen. Yu的体重历史