在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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42.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 94.60克.
早餐: 雞蛋（整個）, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 馬可先生 養生堅果雜糧饅頭, MOS 熱紅茶. 午餐: 韭菜炒雞蛋, 木炒耳, 炒青菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒杏鮑菇, 長豆. 晚餐: 愛健 紅豆水, 無糖豆漿, 木炒耳, 小黃瓜, 雞胸肉, 甜椒. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). 更多的......
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稳定体重
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