在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 57.99克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 261.09克.
早餐: 小番茄（葡萄形狀）, 全家 小籠湯包, 珍珠, 白饅頭, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 福樂 葉黃素牛乳. 午餐: 維力 泡麵, 雞柳, 芋頭, 全家 排骨酥, 鰻魚, A菜, 味全 胡麻豆乳醬. 小食/其他: 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 奇遇菓 梅香無花果. 更多的......
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稳定体重
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