2589~的日记, 2020年04月11日

在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.7 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月11日:

1234 千卡

脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 72.68克. 早餐: 腰果, 玉米面粥, 韭菜炒豆芽, 炒鸡蛋. 午餐: 大白菜, 海带, 猪肉丸, 冬瓜, 冻豆腐. 小食/其他: 百草味巴旦木仁. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

2589~的体重历史