2589~的日记, 2020年04月28日

在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）

58.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月28日:

452 千卡

脂肪: 7.83克 | 蛋白质: 13.34克 | 碳水物: 93.20克. 早餐: 腰果, 大白菜, 海带, 胡萝卜, 梨, 杏鲍菇, 荞麦面. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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