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2589~
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2020年05月3日
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在2020年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
57.7 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月3日:
905 千卡
脂肪: 12.60克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 161.51克.
早餐:
豆浆, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋.
午餐:
凉皮.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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