doris8023的日记, 2020年05月11日

在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）

55.6 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 55.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月11日:

1176 千卡

脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 48.22克 | 碳水物: 87.50克. 早餐: 苦茶油, 水煮蛋, 黑咖啡, 牛奶. 午餐: 全家小滷青蔬, 光泉無糖豆漿. 晚餐: 杏鲍菇, 水蓮, 苦茶油, 高麗菜, 煎餃. 小食/其他: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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