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😱😱😱（放肆了3天⋯⋯該還債了吧😫😫😫）這個週期太頹廢了吧～竟然5天都是紅字😱😱😱～
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43.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 22.65克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 132.57克.
早餐: 全聯 皇后吐司, 番茄, 蘋果, 黑咖啡, 芋頭. 午餐: 炒高麗菜, 炒青菜, 糙米飯, 雞胸肉. 晚餐: 雞蛋（整個）, 烤地瓜, 小黃瓜, 杏鲍菇, 甜椒. 小食/其他: 六月初一 8結蛋捲（原味）, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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