在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 55.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 65.92克 | 碳水物: 151.78克.
早餐: Zespri 黃金奇異果, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 馬可先生 亞麻子雜糧餐包, 水煮蛋, 黑咖啡, 青椒, 7-11 舒迷雞胸肉, 牛奶. 晚餐: 便當. 小食/其他: 茶（無糖）, 香蕉, 水煮蛋. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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