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doris8023
日记
2020年05月28日
doris8023的日记, 2020年05月28日
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在2020年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
54.3 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
54.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月28日:
1817 千卡
脂肪: 86.59克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 226.07克.
早餐:
鮪魚蛋吐司, 全家 大杯冰拿鐵.
晚餐:
全家 白飯, 三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋.
小食/其他:
黑松 FIN健康補給飲料 (290毫升), 早安美芝城 原味蛋餅, 長榮 紅藜穀物棒.
更多的......
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