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😅😅😅（今天放假了，等等去百貨公司逛逛吹冷氣，希望看不見美食🤣🤣🤣）
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43.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 181.65克.
早餐: 自然甜 綜合堅果醬, Costco 冷凍綜合莓果, 黑咖啡, 蘋果, Costco 堅果吐司, Costco 奇亞籽. 午餐: 石頭鍋飯. 晚餐: 蔬菜, 高麗菜. 小食/其他: MOS 熱紅茶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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