在2020年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 243.74克.
早餐: 生菜, Zespri 黃金奇異果, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 安佳 起士片, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, 炒青椒. 晚餐: 便當. 小食/其他: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 蜂蜜水, 味島 香鬆, 全麥（100％）麵包. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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