在2020年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 54.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 37.73克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 253.71克.
早餐: 杏鲍菇, 煎雞蛋, 全麥（100％）麵包, 味島 香鬆, 炒青椒, 安佳 起士片, 蜂蜜水, Zespri 黃金奇異果. 晚餐: 排骨便當. 小食/其他: 農心 (NONG SHIM) 爽口海鮮味烏龍麵, 青葉 有機紅豆湯. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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