2589~的日记, 2020年06月6日

在2020年06月6日体重纪录（没有日志纪录）

55.6 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月6日:

1148 千卡

脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 133.10克. 早餐: 西柚, 煮熟的西兰花（新鲜）, 煮熟的鸡蛋白, 紫薯, 煮鸡蛋, 阿胶糕, 香菇. 午餐: 木耳, 猪肉, 米饭, 燙青菜, 海带丝, 豆腐, 和路雪可爱多, 豆芽. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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