在2020年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 28.00克 | 蛋白质: 47.43克 | 碳水物: 123.05克.
早餐: 蒙牛 纯甄酸牛奶, 阿胶糕, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 蓝莓, 油醋汁, 玉米, 白玉米（冷冻）, 圣女果, 绿叶生菜. 午餐: 油醋汁, 蒸南瓜, 甜椒, 煮熟的鸡蛋白, 蓝莓, 黄瓜/青瓜（带皮）, 圣女果, 紫甘蓝, 绿叶生菜, 鸡腿（不吃皮）. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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