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doris8023
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2020年06月14日
doris8023的日记, 2020年06月14日
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在2020年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤
最近减少:
1.6 公斤
.
还有:
54.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月14日:
1409 千卡
脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 153.04克.
早餐:
星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 鮪魚蛋吐司.
午餐:
酸辣湯, 桂冠 紅油抄手, 蛋炒飯.
小食/其他:
蘋果(去皮), 水煮蛋, 肉桂甜麵包加糖霜, 鮮奶茶.
更多的......
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