在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 54.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 96.49克 | 碳水物: 251.77克.
早餐: 芭樂, 全家 大杯冰拿鐵, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. 午餐: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 鹽麴雞腿溫沙拉. 晚餐: 卜蜂 無骨香酥雞, 壽司, 卜蜂 唐揚炸雞, 烏龍麵, 蛤蜊/蜆雜燴湯, 爭鮮 蝦卵壽司. 小食/其他: 火龍果, 香蕉. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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