在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 61.18克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 195.61克.
早餐: 義美 義美無糖豆奶. 午餐: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 拿鐵咖啡, 炸薯條, 布朗尼, 油炸鱈魚柳, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 拿坡里 海鮮披薩, 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. 小食/其他: Zespri 黃金奇異果, 義美 無糖豆漿, Mister Donut 餅乾可可波堤. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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