在2020年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 189.83克.
早餐: 甜面包, 特仑苏 纯牛奶, 苹果（去皮）, 煮熟的鸡蛋白, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 冠生园 洋槐蜂蜜. 午餐: 炒青菜, 甜泡菜, 牛肉麵. 晚餐: 月饼, 牛肉麵, 月饼, 苹果（去皮）, 西红柿鸡蛋面, 旺旺 仙贝, 月饼, 面包. 小食/其他: 面包, 煮鸡蛋, 月饼, 面包, 白吐司, 苹果（去皮）, 月饼, 冠生园 洋槐蜂蜜. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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Esther & five monster的体重历史
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