在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 52.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 80.27克 | 蛋白质: 78.02克 | 碳水物: 240.42克.
早餐: 煎雞蛋, 拿鐵咖啡, 早安美芝城 原味蛋餅. 午餐: 名廚美饌 港式蘿蔔糕, 麻荖, 蛋炒飯, 檀島 港式菠蘿油. 晚餐: 全家 鹽味豚骨拉麵. 小食/其他: 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 7-11 和風醬, 7-11 和風海藻沙拉, 香蕉. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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