在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 175.34克.
早餐: 苦茶油, 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 全麥土司. 晚餐: 八方雲集 蕈菇湯, 八方雲集 田園蔬菜水餃. 小食/其他: 三幸製菓 黑糖牛乳米果, 小美 冰淇淋, 全聯 72%特級巧克力捲, 優菓甜坊 黑糖豆花, 元本山 海苔堅果夾心（藜麥紫米）, 優菓甜坊 黑糖豆花. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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