在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 125.31克.
早餐: KANU 無糖拿鐵, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 蘋果（去皮）, 煎雞蛋, 全麥土司. 午餐: 卡迪那 德州薯條茄汁, 蛋黃酥. 晚餐: 炒青椒, 味島 海苔香鬆, 中華 雞蛋豆腐, 黑輪, 7-11 烤雞腿肉, 糙米飯. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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