在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 31.96克 | 碳水物: 117.13克.
早餐: 炒香菇, 马玉山 黑芝麻糊. 午餐: 空心菜, 河粉, 炒鸡蛋, 红烧茄子, 炒四季豆, 炒韭菜, 豆腐, 炒鸡蛋, 红烧茄子, 炒四季豆, 炒韭菜, 豆腐. 晚餐: 火龙果, 马玉山 32坚果種籽豆粉. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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Esther & five monster的体重历史
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