非普遍关注的日记, 2021年09月12日

在2021年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

51.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月12日:

1374 千卡

脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 36.95克 | 碳水物: 210.09克. 早餐: 紫薯, 贝贝南瓜, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖粉）, 人参果, 煮鸡蛋, 乐购超市红心火龙果. 午餐: 海河纯牛奶. 晚餐: 虾仁, 香蕉, 巧克力小蛋糕（加糖粉或是糖粉馅）. 小食/其他: 松子仁. 更多的......

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