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FatSecret会员平均评级
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Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
材料
做法
- Cut vegetables into small chunks.
- Add vinegar, lemon juice and black pepper to taste and toss gently.
643个用户收藏这个菜谱。
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 评论
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Tried it and it wasn't for me, so I added pine nuts and cranraisins, and instead of the balsamic and lemon, I used Bolthouse Farms classic ranch yogurt dressing.
2021年01月31日 会员：: pasturielle
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What is the calorie count per serving, please.
2016年08月6日 会员：: Ladygrande
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Very good!! First time having Avocado!! Loved it with the basalmic and Cilantro/avocado salad dressing.
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Quick, easy and delicious!
Good food for sharing ;-)
2015年06月15日 会员：: cantrelldad
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Already tried it but I used Italian dressing and it was Good.
2015年01月31日 会员：: Redcurlytop
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Instead of the lemon juice and vinegar, I used Fat Free Italian Light Dressing, and let it marinade an hour and it sure was yummy.
2014年09月16日 会员：: lizevans1
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My family all enjoyed and requested I make again!!
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Vegetables with a vinegar/lemon dressing.
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营养总结:
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Cucumber Avocado Salad的每一食用份量含有198卡路里
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热量分解： 63% 脂肪, 30% 碳水物, 7% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
827 千焦
198 千卡
蛋白质
3.59克
脂肪
15.1克
饱和脂肪
2.204克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.993克
单不饱和脂肪
9.912克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
16.4克
糖
5.75克
纤维
8.8克
钠
15毫克
钾
896毫克
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热量分解：
碳水化合物 (30%)
脂肪 (63%)
蛋白质 (7%)
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